2021年5月27日 / 最終更新日 : 2021年5月27日 sharme スタッフブログ オートミール 効果 ダイエット 痩せる 最近痩身でご来店されるお客様の多くが食べているオートミール テレビでも紹介されて話題に そんなオートミールについて調べてみました オートミール=オーツ麦 麦ってことは体を冷やすもの？そしたら栄養価が高くてもダイエットには […]
2021年5月26日 / 最終更新日 : 2021年5月26日 sharme スタッフブログ ついに！ミラブルプラス シャワーヘッド じゃーん！！！！ついに、何年も悩んで購入に至らなかったシャワーヘッド購入しました♪ 私が購入したのはミラブルプラス！！！ なぜ何年も変えるのを拒んでいたかというと・・・うちの家のシャワーヘッド、ホースと一体型で簡単にシャ […]
2021年5月20日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 sharme スタッフブログ ドライヘッドスパ 富士、富士宮 先日ドライヘッドスパを受けてきました！！頭の写真は私です！！ 30分の施術でこんなに頭が小さくなりました！すっきり～♪ 気になる方はご紹介しますのでお尋ねくださいね♪ ドライヘッドスパサロン Luana（ルアナ）
2021年5月12日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 sharme スタッフブログ 間食が辞められない原因 こんにちは(^^)/ 今日は痩せたい方にお話しする、野菜を昼夕に両手一杯食べると良いですよ♪という話を、少し掘り下げて具体的にお伝えしようと思います！ なぜ野菜を食べたほうが良いのか？ 栄養は体の中で作られないので食事か […]
